Иногда у нас бывают такие желания, которые мы можем осуществить, но они нам сделают только хуже или не приведут ни к чему хорошему.
Я хочу поделиться способом, который помогает установить контроль над своими нежелательными желаниями, а также преодолевать их ЛЕГКО и БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ.
Давайте посмотрим сначала как мы боремся с желанием обычно: мы прикладываем усилия (умственные), чтобы как-то не думать о желании, чтобы оно не маячило перед глазами, не занимало все наши мысли. И прикладываем порой немалые усилия.
Но дело вот в чем...